一般媽媽入院分娩都是3至4日,所以不用帶太多東西入院,只要帶些簡單的必需品便可,但不要太遲執拾入院用品,以免早產趕不及,最好在預產期前1個月執拾好...
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隨著預產期一天天臨近,你可能會感覺有一些些不安。如果再加上有腰酸,肚子發緊的症狀,那更加會讓你坐立不安。其實你無需太擔心,寶寶來臨之前...
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妊娠晚期,尤其是32周之後,應禁止性生活。因為性活動時可使子宮痙攣,有時達1分鐘之久,影響胎兒心跳,特別是以往有流產、早產史的孕媽咪。同時這個時候進行性...
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媽媽迎接初生BB時當然開心萬分,所以在為BB準備東西時往往被沖昏頭腦,看到甚麼都買,這樣不但浪費金錢,亦要找尋放置的地方...
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在真正的分娩開始以前,子宮會分泌相應的荷爾蒙,而你的BB也會相應地調整為準備出生的狀態。在孕期的最後幾周,你可能會感覺到一些分娩的信號。
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在孕期配合運動練習一些呼吸法,不僅可以讓自己身心放鬆,使韌帶柔軟,還可以在分娩開始時減輕陣痛,想要順產的孕媽咪們,一起來吧!
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